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近代臨床醫學之父、英國內科醫師Thomas Sydenham指出:人體動脈的僵硬度代表了血管年齡。
即:一個人的生理年齡并不是由他出生日期所決定的,動脈年齡才是人體的實際年齡。
動脈管壁較厚且具有收縮舒張功能,血液流動就相對平緩,相反,如果血管變硬,心臟為了保證血液的供給會做調整,還有血管本身受到的壓力沖擊。
重要的是:血管外周的人體器官就會每分每秒受到不正常血壓的磨損…這種損傷幾乎是不可逆的。
其實,你該多喝水了……
身體長時間缺水,使體液酸堿失衡,處于亞健康狀態;常會感到身體疲乏、******多夢、記憶減退、頭暈胸悶、食欲不佳、注意力不集中、腰酸腿疼、******、小便發黃、大便惡臭等,到醫院檢查名種化驗和儀器又檢查不出什么毛病。
醫學專家筱原秀隆先生提出:人體的酸性化是百病之源,量變引起質變,病就會產生;如果身體長期保持酸性體質,女性的皮膚會過早衰老或黯淡;兒童會發育不良,中老年人則易引發糖尿病,神經系統病,心腦血管病,心腦血管病,痛風,甚至癌癥等。
中國協和醫科大學******專家何國僵教授說:在正常PH值條件下,體細胞和免疫細胞的活性較強并且有很大的抵抗力,能夠吞噬和消滅一些癌細胞。有文獻報道:癌細胞周圍 的PH值為6.85-6.95 ,偏酸性,正常的PH值不利于癌細胞的生存和發展,而酸性環境有利于癌細胞的生存和發展,也就是說酸堿平衡失調,偏酸的環境就會使癌細胞活躍起來。
何教授還說:每當PH值下降0.1單位,胰島素的活性就下降30%;糖尿病,特別是2型糖尿病,不是因為胰島素不足,而是由于胰島素的活性下降所致,糖尿病是典型的糖、蛋白質、脂肪代謝紊亂性病,這種代謝紊亂更容易產生酸性物質,從而影響體內PH值的穩定。
多喝水、喝好水,防止血粘稠,改變酸性體質
80%的病和30%的兒童死亡都與飲用水質不良有關。由于飲用不良水質導致的消化病,傳染病、各種皮膚病、糖尿病、癌癥、結石病、心血管等多達50多種,******每年由于水質污染而導致的死亡人數高達數千萬。
有關部門調查表明
我國環境污染相當嚴重、城鄉居民的飲用水已受到威脅,近65.4%的人口在飲用不符合衛生標準的水,解決水質污染、人民健康已迫在眉睫。
水占身體比重70%以上,生命的系統平衡、消化吸收、血液循環、營養輸送、體溫調節,每一個生理活動都離不開水,水質決定血質,血質決定健康,喝好水是健康長壽的有效辦法。